Bliv en bedre leder ved at omprogrammere stress

Nervesystemets aktivering er i bund og grund det, der styrer alt, hvad der foregår i mennesket. Vores tanker og følelser er KUN signaler i nervesystemet. Når vores krop skal bevæge sig, gør den det, fordi der bliver sendt signaler gennem nervesystemet. Disse signaler skaber i sidste ende vores adfærd. 

Som levende væsen er overlevelse ALTID det vigtigste, og den funktion er styret af det autonome nervesystem. Det autonome nervesystem bliver aktiveret af triggers, der så enten tænder den sympatiske del, hvilket betyder overlevelse eller den parasympatiske del, hvilket betyder sikkerhed. Det sker 24 / 7. Vi lever i en balance mellem disse to systemer.

Når vi er mere sympatisk aktiveret, det vil sige systemet er mere i overlevelse, lukker alle funktioner, der ikke hjælper med fysisk overlevelse, ned. Som leder betyder det kort sagt, at jo mere pres, jo sværere vil det være for dig at tænke klart, finde de rette løsninger, kommunikere klart og tydeligt, uddelegere og få andre til at shine og gøre et godt job.

Der er ingen funktioner i dit nervesystem, som ikke er påvirket af det sympatiske respons. 

Modpolen er det parasympatiske respons, der aktiverer, når nervesystemet vurderer, at vi er i sikkerhed. Når systemet er i sikkerhed, begynder vi at kunne være kreative, finde nye løsninger og kommunikere bedre. Alle de ting vi gerne vil gøre, kan vi så rent faktisk gøre.

Mange mennesker har planer, der aldrig bliver til noget, fordi de møder hverdagens sympatiske triggers. Triggers der lukker ned for, at man rent faktisk kan finde vej og gøre det, man skal for at opnå sine mål. Specielt når man som leder står i et felt, hvor  andre menneskers nervesystem påvirkes til at lukke ned, så bliver det endnu sværere. Du har nemlig ikke bare dit eget nervesystem at tage højde for, men du har også stressede medarbejdere at tage dig af og måske en familie, som venter. Det vil sige, at omprogrammeringen af sympatiske triggers i dit nervesystem, kan have en kæmpe effekt på alt hvad du gør som leder.

Du vil undre dig

Når du oplever, hvad der sker med andre menneskers adfærd, i det øjeblik du kontrollerer dit nervesystem, så vil du undre dig. 

Kan det være så let? 

Du vil opleve, at teorierne, som du kender og strategierne, som du har lært, pludselig bliver mere effektive og kun fordi dit nervesystem er i sikkerhed. Kun fordi den sikkerhed kommer inde fra. Kun fordi andre oplever den sikkerhed, hvilket betyder, at deres nervesystem kommer i sikkerhed. De begynder at tænke bedre og præstere bedre.

Frygten for ansvar og fejl

Intuition og tage hurtige beslutninger

Fyrtårnet

Orkanens øje 

Vand

De store spørgsmål vi kommer til at besvare